استراحة الهاتف: أقل وقت على الشاشة
فترة الهاتف هو تطبيق مجاني لأجهزة iPhone تم تطويره بواسطة زاكاري ويلشيل بهدف مساعدة المستخدمين على تقليل وقت استخدام الشاشة. على عكس التطبيقات الأخرى التي تحد من استخدام التطبيقات ، يتبع فترة الهاتف نهجًا مختلفًا من خلال تشجيع المستخدمين على الابتعاد بدنيًا عن أجهزتهم.
الميزة الرئيسية لفترة الهاتف هي القدرة على تحديد أهداف لوضع الهاتف جانبًا وشحنه. يمكن للمستخدمين تخصيص أهدافهم بناءً على جدولهم الزمني وتفضيلاتهم. على سبيل المثال ، قد يحدد الأب هدفًا لترك هاتفه على الشاحن في المطبخ لمدة ساعة واحدة على الأقل خلال وقت العائلة. قد يحدد مستخدم آخر هدفًا لترك هاتفه بجانب سريره لمدة 30 دقيقة في الصباح لتجنب التمرير العشوائي أثناء تناول الإفطار.
من خلال تشجيع الابتعاد البدني عن الهاتف ، يهدف فترة الهاتف إلى مساعدة المستخدمين على التركيز على أنشطة أخرى والتواجد أكثر في اللحظة. سواء كان الأمر يتعلق بقضاء وقت مع الأحباء أو كونه منتجًا في العمل أو ببساطة الاستمتاع بكتاب جيد ، يشجع فترة الهاتف المستخدمين على التحرر من قبضة أجهزتهم المستمرة.
يرجى ملاحظة أن شروط استخدام فترة الهاتف يمكن العثور عليها على موقع Apple.
